Eva Arguedas

Dietista - nutricionista en zaragoza y huesca

Soy Eva Arguedas, dietista-nutricionista en Zaragoza y Huesca. Acompaño a personas que quieren mejorar su salud, rendimiento y bienestar mediante una alimentación práctica, consciente y adaptada a su día a día — tanto en consulta presencial como online.

Contacto conóceme

Servicios de nutrición

Acompaño a personas y grupos que quieren mejorar su alimentación con un enfoque cercano y adaptado a su realidad. A través de consultas presenciales, online o en formato de charlas y talleres, trabajo distintas áreas de la nutrición para ofrecer un acompañamiento completo y personalizado.

Servicios de nutrición áreas de nutrición

Consulta

Acompañamiento personalizado, presencial u online, para mejorar tu alimentación, tu salud y tu bienestar con pautas adaptadas a tu estilo de vida.

Consulta de nutrición

Charlas y talleres

Sesiones dinámicas para aprender sobre nutrición, hábitos saludables y alimentación consciente en grupo, centros o empresas.

charlas y talleres de nutrición

Una forma de cuidarse más allá de la comida

Soy dietista-nutricionista y acompaño a personas que quieren mejorar su salud, su rendimiento o su bienestar a través de una alimentación adaptada a su vida.

Mi forma de trabajar se basa en la escucha, la educación y el acompañamiento continuo, porque creo que aprender a comer bien no consiste en seguir una dieta, sino en entender cómo cuidarte.

En consulta, busco que te sientas comprendido y que descubras que comer saludable puede ser algo sencillo, a la vez que disfrutable.

sobre mí

Mis áreas de nutrición

Cada persona y cada etapa requieren un enfoque distinto. Por eso trabajo desde diferentes áreas de la nutrición para ofrecerte un acompañamiento realmente personalizado, adaptado a tus necesidades, objetivos y estilo de vida.

Deportiva

Alimentación adaptada a tu disciplina y objetivos para mejorar el rendimiento, la recuperación y disfrutar del deporte con más energía cada día.

Clínica

Asesoramiento nutricional completamente personalizado para cuidar tu salud, prevenir complicaciones y mejorar tu bienestar día a día.

Infantil / juvenil

Orientación para fomentar hábitos saludables en niños y adolescentes, acompañando a las familias en su alimentación diaria.

¿Empezamos a cuidar de ti?

Estoy disponible para consultas presenciales y online. Cuéntame qué necesitas y te ayudaré a encontrar la mejor manera de alcanzar tus objetivos.

Contacto

Blog

Aquí encontrarás artículos y recetas pensados para ayudarte a cuidar tu alimentación de una forma práctica y real. Hablamos de salud, hábitos y bienestar con un lenguaje claro y cercano, para que puedas aplicar lo que aprendes en tu día a día y disfrutar más de la comida.